• pourquoi êtes vous votre pire ennemi ?

    21 clés pour se libérer de l’auto-sabotage

    Le titre complet de cet ouvrage est un peu long : Êtes-vous votre pire ennemi ? 21 clés pour se libérer de l’auto-sabotage, devenez votre plus grand allié. Il s’adresse à tous ceux qui ont parfois l’impression parfois d’être leur pire ennemi. En posant les bonnes question, il permet de faire le tri dans notre façon de nous juger et de nous comporter : A quelles occasions êtes-vous votre pire ennemi ? Pourquoi êtes vous votre pire ennemi ? Quelles solutions s’offrent à vous ?   L’auto-sabotage est l’ensemble des comportements, des habitudes et des attitudes qu’une personne possède, et qui l’empêchent d’avoir la vie à laquelle elle aspire. Ces…

  • auto-sabotage professionnel

    Stop à l’auto-sabotage professionnel ! Guide pratique pour identifier ses drivers et en faire des atouts

    Ce livre propose de voir les conflits sous un autre angle. Et si les incompréhensions et les blocages provenaient de la façon de dire les choses plutôt que du message lui-même ? Les auteurs définissent un concept important, très assimilable par le lecteur : les drivers. Ces 5 injonctions comportementales sont fondamentales dans la communication interpersonnelle. Lisez les bien, vous les connaissez déjà trop bien : sois parfait, fais un effort, sois fort, dépêche-toi, fais plaisir. À l’origine de ce concept de drivers, Taibi Kahler, psychologue américain, propose de prendre de la distance avec notre vécu social et permet : d’agir sur les schémas limitant nos potentiels, de faire le…

  • échec professionnel auto sabotage

    Stop à l’auto-sabotage professionnel : 8 techniques infaillibles

    Le monde mettra d’innombrables obstacles sur votre chemin, mais aucun ne sera aussi grand que ceux que vous créez vous-même. Cet article a été publié en anglais sur le site https://www.entrepreneur.com le 19 décembre 2018 L’auto-sabotage se produit lorsque votre esprit logique et conscient (votre côté qui dit que vous devez manger sainement et économiser de l’argent) est en contradiction avec votre esprit subconscient (votre côté qui mange du chocolat et continue à faire des achats en ligne). . Ce dernier est votre anti-soi – cette voix intérieure critique qui semble vous retenir et saboter vos efforts. L’auto-sabotage implique des comportements ou des pensées qui vous éloignent de ce que…